【全国肿瘤防治宣传周 】愿你我都挺好!

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癌症发病率居高不下,让“致癌”“防癌”“抗癌”等词汇,随时能刺激到人们敏感的神经。虽然癌症是可以预防和控制的,但大家依然谈“癌”色变。


今年4月15日至4月21日是第25个“全国肿瘤防治宣传周”。今年宣传周主题是: “科学抗癌,预防先行”,副主题是:“抗癌路上,你我同赢”。


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01
癌症是一类严重危害群众健康的慢性病


(一)癌症是一大类疾病的总称,我国每年新发癌症病例超过350万,死亡病例超过200万,防控形势严峻。


(二)我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来,肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势,肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。


(三)致癌因素十分复杂,包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。

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02
癌症是可以预防的


癌症虽然难治

但是也不要错把癌症当死亡看待

癌!症!可!以!预!防!

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(一)世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。


(二)我们可以通过三级预防来进行癌症的防控,一级预防是病因预防,减少外界不良因素的损害;二级预防是早期发现,早期诊断,早期治疗;三级预防是改善生活质量,延长生存时间。


(三)国际先进经验表明,采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施,对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。


03
改变不健康生活方式可以预防癌症的发生


(一)世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病

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(二)吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。而戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生


(三)癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早关注癌症预防,从小养成健康的生活方式,避免接触烟草、酒精等致癌因素,降低癌症的发生风险。

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04
早诊早治是提高癌症生存率的关键


(一)癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长

(二)关注身体出现的癌症危险信号,出现以下症状应及时到医院进行诊治:

1、身体浅表部位出现的异常肿块。

2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

3、身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等。

4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

5、持续性消化不良和食欲减退。

6、大便习惯及性状改变或带血。

7、持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血。

8、听力异常,鼻血,头痛。

9、阴道异常出血,特别是接触性出血。

10、无痛性血尿,排尿不畅。

11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。


05
发现癌症要选择正规医院接受规范化治疗


(一)癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类,非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。


(二)规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结,根据癌症种类和疾病分期来决定综合治疗方案,是治愈癌症的基本保障。


(三)癌症患者要到正规医院进行规范化治疗,不要轻信偏方或虚假广告,以免贻误治疗时机。

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06
康复治疗可以有效提高患者的生存时间和生活质量


(一)癌症康复治疗包括心理康复和生理康复两大部分,是临床治疗必要的延续和完善。


(二)癌症患者的康复要做到:乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期的复查。


(三)疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛,不要忍受痛苦。


(四)要正视癌症,积极调整身体免疫力,保持良好身心状态,达到病情长期稳定,与癌症“和平共处”。


早发现、早诊断、早治疗

保持乐观心态,适当锻炼

科学抗癌,预防先行

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随着电视连续剧《老中医》热播,掀起了一股了中医药热潮。如今,人们越来越深刻认识到中医药在肿瘤防治过程中的重要性,已经把中医药治疗肿瘤作为重要的方法之一。


中医药为什么能治肿瘤?


《黄帝内经》说:“风淫于内,治以辛凉,佐以苦甘,以甘缓之,以辛散之; 热淫于内,治以咸寒,佐以甘苦,以酸收之,以苦发之;湿淫于内,治以苦热,佐以酸淡,以苦燥之,以淡泄之……”;《本草备要》也记载“凡酸者能涩,能收; 苦者能泻,能燥,能坚;甘者能补,能和,能缓;辛者能散,能润,能横行;咸者能下,能软坚;淡者能利窍,能渗湿。其实这讲的就是中药基本理论的“四气”和“五味”,这是中药治疗疾病的本。


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为什么这么说呢?那首先的从中医的角度简析人为什么会得肿瘤。天有寒暑,人有虚实,地有江河,人有经脉。五脏六腑安和,血脉畅通,阴平阳秘,精神內守,才能成其平和健康之人。当今社会在饮食不节(洁)、环境失宜、作息紊乱、压力失调等等多方位多因素影响下,人体五脏六腑阴阳失衡,气血失调,“七情”内伤,风寒暑湿燥火“六淫”之邪趁虚而入,日积月累,痰、瘀、毒互结,瘀滞局部而为癌瘤。因此辨证指导下理法方药的实施,无外乎以偏纠偏,甚至和老百姓说的“以毒攻毒”有几分相似。理论很简单,即以中药的“四气五味”之偏,纠人体“气血阴阳”之偏。


中医药如何

在肿瘤的全程干预?


1


手术前后干预


手术治疗能直接切除肿瘤组织及其相关部分, 但往往对机体也造成较大损伤, 术后出现疼痛、贫血及消化吸收功能减退等, 甚至造成严重气血亏耗和正气损伤,甚至出现腹胀、纳差等症。通过手术前后中药内服健脾补肾, 调理阴阳, 不仅可以改善病人的营养吸收, 而且能增强肿瘤病人的细胞免疫功能及免疫监视作用, 提高和调节内分泌机能, 促进术口愈合及促进机体康复。


2


放化疗(靶向)减毒增效


放疗虽针对性较强, 能阻止或破坏某些癌细胞的分裂, 抑制和消除部分肿瘤, 但往往对正常细胞也会产生不可避免的损伤,还易引起全身和局部出现毒副反应, 如恶心呕吐、 厌食、 头痛、全身乏力及口渴、 咽干、干咳等。


化疗的毒副反应更明显, 除恶心呕吐、食欲减退、腹痛等消化道症状外, 还会引起严重骨髓抑制, 并可能对心、肝、肾脏重要脏器的功能产生损害, 导致中毒性肝炎、药物性膀胱炎、心功能损伤、全身神经毒性等。


当前“精准医疗”时代背景下的肿瘤治疗实际上也并不是那么“精准”,各类信号通路上小分子靶向药物,尤其是当前最为火热的靶向免疫(抗PD-1/PD-L1)治疗都会产生不同程度上的如“手足综合征”、“免疫性脏器损伤”等毒副反应,这时候正确的辨证论治下的口服中药的全程干预,就可以起到比较好的减毒增效的作用。


3


中医药姑息治疗


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对于初治晚期或者在专科治疗后体力状况不佳而不能耐受或者强烈拒绝放化靶向等治疗的肿瘤患者,中医药不失为一种有效选择。中医药根据辨证采用消热解毒法、活血散瘀法、祛湿化痰法、软坚散结法、疏肝理气法、健脾和胃法、益气养阴法、健脾滋肾法、行气活血法及以毒攻毒法等方法,可以一定程度上有效的缓解肿瘤患者的临床症状,从而在改善和维持生存质量前提下,延长生存时间。其中最为重要的就是要保护“胃气”,所谓“留的一分胃气,留的一分生机”。


肿瘤疾病的治疗是一个长期需要坚守的过程,中药在肿瘤的康复治疗中要怎么使用呢?


必须因人、因时、因地制宜,归纳总结可注意以下几点:


①中药的干预愈早愈好, 有助于增强患者的抗癌能力, 预防和减轻放化疗靶向的毒副反应, 促进身体尽快康复;


②服药周期较长, 需坚持治疗, 不可半途而废;


③药物用量较一般疾病要大一些(有毒药物当慎重), 量少力微, 难以奏效;


④扶正药与祛邪药往往配合使用, 既可增强病人体质与耐受力, 又能收祛邪而不伤正之妙,并不是虫草、人参、灵芝就多多益善;


⑤剂型常用汤、丸、散、片、膏剂之类, 以图缓消渐进, 汤剂虽力稍强, 但难以坚持数月乃至年余, 易致治疗中断, 功亏一篑。


当然,中医治疗肿瘤不仅仅是中药这一部分,若能将针刺、艾灸、气功、导引、按跷、理疗、心理等有机配合起来, 实施中医药全程综合干预肿瘤,能够取得更好的疗效。


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来源:综合广东中医药、泰州市中医院等整理。


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