在优美的歌声中，小萌娃两只圆溜溜的大眼睛扑闪扑闪的，萌萌的，非常可爱。然而，如果萌娃眨眼非常频繁，家长们就要注意了！不要以为孩子是在卖萌，可能疾病已经找上门了。
在眼科门诊，我们经常看到小朋友喜欢频繁、用力地眨眼睛，往往因为年龄小表达不清，说不出眼睛究竟有什么不舒服的地方，但就是克制不住想眨眼，家长们也会非常疑惑，担心孩子眼睛出现问题。眨眼是一种生理现象，指双眼睑非随意性的暂时性闭合运动，在医学上称为“瞬目”。瞬目反射是眼睑的正常神经反射，具有湿润角膜、阻挡和清除眼部异物、促使泪液流入泪道的功能。自然状态下，正常眨眼速度是每分钟10-15次。如果儿童频繁眨眼达到每分钟15次以上，就可以认为是瞬目异常，在医学上称为儿童异常瞬目综合征。原因主要有几个方面：
1. 倒睫
这是比较常见的原因，就是眼睛睫毛往眼睛里面长，那么睫毛就会戳到黑眼球、也就是角膜，有异物感或者是眼睛痒的感觉，小朋友就会眨眼睛。
孩子眨眼的时候家长需要观察是否呈季节性，比如春天容易眨眼，春天花粉或者其它成分很容易引起眼睛过敏性结膜炎，小孩子容易出现眨眼增多。（这个我们以前专门有篇文章讲到，有兴趣可以看看）
《乱花渐欲迷人眼～春暖花开时节，须当心过敏性结膜炎！》
当孩子的眼睛受到细菌或者病毒感染时，就会通过频繁的眨眼来缓解不适感，除此之外，还可能还伴有眼屎增多等症状，这些都是眼睛受到炎症刺激的表现。
干眼症的主要原因是泪液不足或者蒸发过强，导致眼睛感到干涩，人们就会通过频繁的眨眼让眼球更加湿润。孩子得了干眼症，一般都是由于过度使用电子产品造成的，眼睛长期盯着屏幕，不仅容易感到疲劳，而且对视力的影响也很大。对于这种情况，应适当安排孩子的学习生活，让孩子连续近距离用眼时间不宜超过20分钟，每天总的时间不宜超过1小时，增加户外光照下活动每天2小时以上。
儿童抽动症也属于眨眼的原因之一，需要排除。当孩子患上儿童抽动症时，身体某些部位会不自觉的做出反应，比如突然跳起来、清嗓子、眨眼、耸肩等等。这些行为都不太受大脑控制，是孩子无意识间的反应，一般都是由心理情绪影响的。有的孩子很快就会恢复，但有的长大以后依旧会有这种症状，应该及时治疗，否则会对孩子的生活造成很大的影响。
这在年龄稍大孩子当中相对更多一些，因为模仿他人或为了引起关注，慢慢形成了习惯性的频繁眨眼难以纠正。类似情况父母应该及时帮助孩子自我控制。一是要防止眼疲劳。减少电子产品使用，两岁以下不使用，学龄期前儿童使用不得超过20分钟。学龄期儿童读书、写字，看电视、电脑，持续30分钟左右就应该适当休息。二是要养成良好生活习惯。作息规律，充足睡眠，均衡饮食，不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜，补充有益于眼球发育的营养物质。 三是多做户外运动。经常远眺，可以放松眼肌，防止近视；多参加户外活动，接触自然光线、青山绿野，有益于孩子身心健康，特别是眼睛健康。
总之，家长一旦发现孩子出现频繁眨眼，应该有防范意识，而不是在家靠自己一味纠正。孩子多不是故意的，纠正几乎没有效果。异常瞬目如果不及时治疗，可能会伴随孩子一生。建议及时到正规医院就诊，找出诱因，对症治疗，并进行心理行为治疗，分散其注意力，克服不良习惯。经过综合治疗，多数患儿可痊愈。
朱益新，湖口县中医医院眼科医师，2012年毕业于安徽蚌埠医学院，曾于2015年在九江学院附属医院眼科进修一年，擅长各种眼睑、结膜及角膜等眼科常见病、多发病的诊治。
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